Sebaik sahaja saya membeli sistem itu, saya dengan serta-merta dibawa ke halaman muat turun. Saya mengambil screenshot halaman:
Sistem FBF halaman download
FBF sistem terdiri daripada diet dan panduan senaman yang benar-benar mudah untuk membaca dan melaksanakan.
Saya juga mendapat akses kepada Pembakaran Lemak Terbaik Relau Kejayaan Toolkit - yang terdiri daripada 3 alat yang sangat mudah tetapi sangat berguna yang saya kini menggunakan pada hari ke hari secara. Alat ini Balak Latihan dan Kemajuan Tracker (supaya saya dapat menjejaki latihan saya), Kalkulator Kadar Metabolik, dan Analyzer Peratus Lemak Badan (saya menggunakan ini mingguan untuk menyemak kadar metabolik dan peratusan lemak badan saya)
Tetapi bahagian utama sistem ini adalah besar 160 + muka surat, ebook yang Relau Pembakaran Lemak Rangka Tindakan. Saya memuat turun ebook ini segera dan mula membacanya. Selepas saya selesai membaca, saya melaksanakan latihan yang Rob telah menjelaskan secara terperinci dengan gambar.
Semua pelan latihan dan pemakanan yang diketengahkan dalam buku ini, jadi saya mengikuti mereka dengan sewajarnya. Saya hanya perlu untuk menjalankan kira-kira 15-20 minit setiap hari, 3 kali seminggu. Latihan-latihan yang memberi tumpuan kepada latihan berat badan dan gerak keseluruhan badan.
Ia tidak sukar sama sekali kerana Sistem FBF (ebook) yang terkandung terperinci gambar-gambar latihan masing-masing dengan penjelasan mengenai apa yang perlu dilakukan.
Saya telah dinaik taraf pesanan saya untuk memasukkan "penunu bagas FBF Latihan" juga termasuk video semua latihan. Itu yang dibuat di seluruh pengalaman yang banyak yang lebih selamat dan berkesan.
Tetapi adakah ia benar-benar berkesan?
Saya akan memastikan bahawa kejutan dan mendedahkan dalam post seterusnya 
