به محض این که من خریداری سیستم ، من فورا به صفحه دانلود گرفته شده. من در زمان عکس صفحه صفحه :
صفحه دانلود سیستم FBF
FBF سیستم متشکل از یک رژیم غذایی و راهنمای ورزش که واقعا ساده برای خواندن و اجرای است .
من همچنین دسترسی به کوره سوزاندن چربی جعبه ابزار موفقیت نهایی -- که متشکل از 3 ابزار واقعا ساده اما بسیار مفید است که من در حال حاضر بر اساس روز به روز استفاده کنید. این ابزار سیاههها تمرین و پیشرفت ردیاب (به طوری که من می توانم پیگیری تمرینات من نگه دارید) ، ماشین حساب متابولیسم ، آنالیز بدن و درصد چربی (من با استفاده از این بارگیری در این هفته برای بررسی متابولیسم بدن و درصد چربی بدن)
اما قسمت اصلی سیستم بزرگ 160 + کتاب الکترونیکی صفحه است که طرح کوره سوزاندن چربی است. من دانلود کتاب الکترونیکی فورا و شروع به خواندن آن. بعد از اتمام خواندن ، اجرا تمرینات که راب به حال در جزئیات با عکس توضیح داده شده است.
تمام برنامه های تمرین و تغذیه در این کتاب برجسته شد ، بنابراین من آنها را به دنبال درآمده است. من فقط نیاز به حدود 15-20 دقیقه هر روز ، 3 بار در هفته ورزش. تمرینات بر روی آموزش و وزن کلی بدن تمرینات متمرکز شده است.
بود پیچیده نیست ، زیرا سیستم FBF (کتاب) حاوی تصاویر دقیق از هر تمرین با توضیح از آنچه لازم است انجام شود.
سفارش من ارتقا تا به حال به شامل "چراغ جوشکاری آموزش FBF" نیز که شامل فیلم از تمام تمرینات. ساخته شده است که تجربه کل کل زیادی امن تر و موثر است.
اما آیا واقعا کار کند؟
من که تعجب و حفظ آشکار آن را در پست بعدی 
