Tan pronto como adquirió el sistema, me llevaron inmediatamente a la página de descarga. Tomé una captura de pantalla de la página:
FBF página de descarga del sistema
FBF sistema consiste en una dieta y la guía de ejercicios que son realmente fáciles de leer y poner en práctica.
También tuve acceso a herramientas Incinerador de Grasa éxito Ultimate - que consta de tres herramientas muy simple pero muy útil que ahora su uso en el día a día. Estas herramientas son los registros de entrenamiento y Seguimiento de Progreso (para que pueda realizar un seguimiento de mis entrenamientos), calculadora de la tasa metabólica, y el Analizador de porcentaje de grasa corporal (yo uso esos semanal de ver mi ritmo metabólico y porcentaje de grasa corporal)
Pero la parte principal del sistema es el enorme 160 ebook página + que es el Plan Incinerador de Grasa. He descargado el ebook inmediatamente y comencé a leerla. Después de terminar de leer, he implementado los ejercicios que Rob había explicado en detalle con imágenes.
Todos los planes de entrenamiento y la nutrición se destaca en el libro, así que les respetará. Sólo necesitaba unos 15-20 minutos de ejercicio todos los días, tres veces a la semana. Los ejercicios se centraron en el entrenamiento con pesas y ejercicios de cuerpo en general.
No fue nada complicado, porque el sistema IG (ebook) contiene imágenes detalladas de cada ejercicio con la explicación de lo que había que hacer.
Yo había actualizado mi fin de incluir "Formación soplete FBF", así que incluía videos de todos los ejercicios. Eso hizo que toda la experiencia mucho más segura y eficaz.
Pero, ¿realmente funciona?
Lo tendré una sorpresa, y revelan que en el próximo post 
