Tan bon punt va adquirir el sistema, em van portar immediatament a la pàgina de descàrrega. Vaig prendre una captura de pantalla de la pàgina:
FBF pàgina de descàrrega del sistema
FBF sistema consisteix en una dieta i la guia d'exercicis que són realment fàcils de llegir i posar en pràctica.
També vaig tenir accés a eines Incinerador de Greix èxit Ultimate - que consta de tres eines molt simple però molt útil que ara el seu ús en el dia a dia. Aquestes eines són els registres d'entrenament i Seguiment de Progrés (perquè pugui fer un seguiment dels meus entrenaments), calculadora de la taxa metabòlica, i el Analitzador de percentatge de greix corporal (jo faig servir aquests setmanal de veure el meu ritme metabòlic i percentatge de greix corporal)
Però la part principal del sistema és l'enorme 160 ebook pàgina + que és el Pla Incinerador de Greix. He descarregat l'ebook immediatament i vaig començar a llegir-la. Després d'acabar de llegir, he implementat els exercicis que Rob havia explicat en detall amb imatges.
Tots els plans d'entrenament i la nutrició es destaca en el llibre, així que els respectarà. Només necessitava uns 15-20 minuts d'exercici cada dia, tres vegades a la setmana. Els exercicis es van centrar en l'entrenament amb peses i exercicis de cos en general.
No va ser gens complicat, perquè el sistema IG (ebook) conté imatges detallades de cada exercici amb l'explicació del que havia de fer.
Jo havia actualitzat la meva fi d'incloure "Formació bufador FBF", així que incloïa vídeos de tots els exercicis. Això va fer que tota l'experiència molt més segura i eficaç.
Però, realment funciona?
Ho tindré una sorpresa, i revelen que en el pròxim post 
